Programmes

Programme MBSR (Réduction du Stress basée sur la Pleine Conscience)

La Méthode MBSR, la réduction du stress basée sur l’attention consciente, est un programme complet pour adultes, en 8 semaines, qui permet entre autre de réduire le stress, d’améliorer le sommeil, de développer l’attention, de faire face à ses propres émotions, de gérer sa souffrance, et de lier des relations plus saines avec les autres. …

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Programme d’Entraînement aux Habiletés Parentales (PEHP) Méthode Barkley – Guidance parentale

⚡️⚡️Les comportements d’opposition se retrouvent couramment chez les enfants TDA/H (Trouble de Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité), ayant un TOP (Trouble de l’Opposition avec Provocation) et chez les enfants à Haut Potentiel. L’objectif de la guidance parentale est d’aider les parents à adopter des pratiques éducatives adaptées afin de gérer les problèmes de …

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