PROGRAMME MBSR à Brive !
En 2021 nous reprenons nos activités autour de la GESTION DU STRESS et de la PLEINE CONSCIENCE au sein du centre Arborescence & Emergence en partenariat avec MBSR Aquitaine qui …
Atelier MBSR – Gestion du stress, Méditation & Pleine conscience
Reporté à une date ultérieure suite à confinement 🙁 ATELIER MBSR/ Gestion du stress Mise en pratique des outils de la Pleine Conscience INFORMATIONS PRATIQUES : Prochaine date : Lundi …
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Atelier MBSR – Gestion du stress, Méditation & Pleine conscience
« On ne peut pas arrêter le flot des vagues, mais on peut apprendre à surfer » (Jon Kabat-Zinn) ATELIER de mise en pratique des outils de la Pleine Conscience COMPLET INFORMATIONS PRATIQUES …
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Programme MBSR (Réduction du Stress basée sur la Pleine Conscience)
La Méthode MBSR, la réduction du stress basée sur l’attention consciente, est un programme complet pour adultes, en 8 semaines, qui permet entre autre de réduire le stress, d’améliorer le …
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